“Life experience is the best teacher.”

Ik leerde meer over yoga en ayurveda, 
en zo ook over mezelf.

Kort daarna ontdekte ik ayurveda en dat sluit zo ontzettend prachtig aan bij de yogafilosofie en baseert zich op bio- individualiteit; elk mens is uniek en elk lichaam heeft dus ook andere noden; en voor mij bracht dit, samen met ademhaling, zoveel heling.

 Ik leerde stapje voor stapje ook meer en meer aanvoelen wat goed was voor MIJN lichaam en wat absoluut niet; zowel qua voeding, beweging, dagritme en zoveel meer. 

Elke vrouw verdient het om zich gewoon goed te voelen in haar lijf!

Hoi ik ben Evelien, de vrouw achter Reborn.

Als tiener en prille twintiger was ik zoals vele meisjes heel zoekend naar antwoorden voor fysieke en mentale struggles waar ik mee te maken had, waardoor ik ook jarenlang  elk “dieet” of nieuw eetpatroon volgde dat me beloofde al mijn onzekerheden op te lossen - zonder enig écht positief resultaat-, hierdoor probeerde ik zoveel dingen uit gedurende 15 jaar dat ik echt kan zeggen “I’ve seen it all” met alle ups en downs.

Volgens mij ligt daar net mijn kracht en expertise als ervaringsdeskundige. 

Mijn eerste ervaring met yoga… 
Aarzelend begonnen, maar helemaal verkocht.

Yoga kwam op mijn pad toen ik een absoluut dieptepunt had bereikt: huidproblemen, uitgeput, constante angsten, hyper gestresseerd, chronische pijn, hormonaal een kleine “mess” en slaapproblemen. Ondanks heel veel innerlijke weerstand probeerde ik mijn eerste yogales en ik was verkocht. Ik voelde voor het eerst rust in mijn hoofd, iets wat ik voordien nog nooit bewust had ervaren. 

Mijn zwangerschappen en het moederschap brachten hierop aansluitend nog zoveel meer ervaring en groei op een veel dieper niveau en brachten me nog dichter bij mijn missie. 

De geboorte van mijn eerste dochtertje gebeurde met allerlei medische ingrepen en zonder doula. Zoals vele mama’s had ik het postnataal heel zwaar. 

Tijdens de bevalling van mijn tweede dochtertje, twee jaar later,  had ik wel ondersteuning van een doula, omdat ik het anders wou dan de eerste keer. Bewuster, meer ruimte voor mijn natuurlijke flow, meer controle en kortom kunnen terugblikken op een positieve ervaring.  Het verschil was immens met een veel rustigere postpartum periode! Hierdoor heb ik de meerwaarde van een doula aan de lijve ondervonden en voelde ik het vuur branden om een doula-opleiding te volgen. 
 
Een meer holistische visie op geboortezorg en vrouwen helpen de regie over hun zwangerschap en bevalling opnieuw in eigen handen te nemen is mijn doel.